パドル力 Padoru Power

私自身【哲】サーフィンを始めて早くも二年が経ちますが、今になり、パドル力がないなと実感してます。
サーフィン上達させたいならまずはパドル命です。サーフィン初心者の方もまずはパドルです。パドルができていないのに、無茶をすると大変なことになっちゃいます(ちなみに私は、カレントで流され、助けて頂いたことがあります)。
とにかくパドルなのです。他の事はいいんです。

～パドルレッスン～
１、サーフボードの上に腹ばいになります。
２、上体を反らします。
３、手の指を少し開き気味に保ちます。
４、クロールと同じように腕と肩を動かします。
５、上体を動かさないように気をつけます。

１～５を見ただけですと簡単なのですが、実際に海に入ってやると難しい。面ツルや風がないとリラックスしてできるのですが、ジャンクな波だと体が左右に動いて、安定せずに力んでしまって肩や背中の筋肉が疲れてしまい、パドルにならない。何事も力んでしまっていては、うまくいかないものですもんね。リラックス、リラックス…

パドルを上達してサーフィンを楽しみましょう！

写真はパドル力アップ商品です。税込み２０７５円
Although surfing of myself [tetu] is begun and two years already pass, it feels actually that soon comes and there is no Pasdeloup power.If surfing progress is carried out, first of all, it will be the Pasdeloup life.First of all, surfing beginners are also Pasdeloup.It will become a serious thing if non-tea is carried out, although Pasdeloup has not done it (I am passed by KARENTO and have you help incidentally).Pasdeloup anyhow. Others are good.

PADORU lesson
1,It becomes a crawl on a surfboard.
2,It is bent backward.
3,A little finger of a hand is maintained with some difference.
4,An arm and the shoulder are moved like the crawl.
5,It takes care so that the upper part of the body may not be moved.

If 1～5 was only seen, it is easy, but it is difficult when it actually goes into the sea. If there is neither a field vine nor a wind, it can do relaxedly, but in case of a junk wave, he strains himself, without the bodys moving to right and left and stabilizing it, the muscles of the shoulder or the back get tired, and it does not become Pasdeloup. which is that which does not work if what has strained itself. A relaxation, relaxation -- Let;s make progress Pasdeloup and enjoy surfing!
Photographs are the Pasdeloup power rise goods.